滑雪狂歡，冬日里的極致體驗!要問河南滑雪哪家強?必須是洛陽伏牛山滑雪一日游。即刻出發，奔赴山海，盡情享受冰(bing)雪世(shi)界的(de)激情與快(kuai)感(gan)!

伏牛(niu)山滑(hua)雪一日游地點：洛(luo)陽市(shi)欒川縣石廟(miao)鎮伏牛(niu)山滑(hua)雪度假(jia)樂園

伏牛山滑雪(xue)一日游團購價格：238元起(qi)

在線訂票：//kingniu.net/jingqulvyou1/20231115432042.html

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洛陽伏(fu)牛山(shan)滑(hua)(hua)雪(xue)度假(jia)(jia)(jia)樂(le)園位(wei)于欒川(chuan)縣伏(fu)牛山(shan)老(lao)界嶺北坡，最(zui)高海(hai)拔2200米(mi)，度假(jia)(jia)(jia)樂(le)園海(hai)拔1700米(mi)，占(zhan)地面(mian)積10平方(fang)公里，是(shi)一家集戶(hu)外滑(hua)(hua)雪(xue)、室內滑(hua)(hua)雪(xue)、滑(hua)(hua)冰，高山(shan)觀(guan)(guan)光、休閑度假(jia)(jia)(jia)為一體的四(si)季旅游(you)勝(sheng)地。度假(jia)(jia)(jia)樂(le)園主(zhu)要(yao)由(you)四(si)季滑(hua)(hua)雪(xue)館、室外滑(hua)(hua)雪(xue)區(qu)、湖濱觀(guan)(guan)光區(qu)、高山(shan)觀(guan)(guan)光區(qu)和冰雪(xue)文(wen)化生態園區(qu)構成。滑(hua)(hua)雪(xue)場在(zai)中(zhong)西(xi)部地區(qu)屬規(gui)模最(zui)大，設施(shi)最(zui)先進(jin)，雪(xue)道種類最(zui)齊(qi)全(quan)，娛樂(le)項目最(zui)豐富，管(guan)理(li)服務最(zui)完善，被譽為中(zhong)原第一滑(hua)(hua)雪(xue)場。

詳細行程

01.行 程 安 排

7：00 澗西(xi)區 牡丹廣(guang)場牡丹城(cheng)門口【延安路與南昌路交叉口】

7：20 西(xi)(xi)工區 火車(che)站(zhan)解放路玄武(wu)門大街交叉口西(xi)(xi)南交公交站(zhan)牌(晶(jing)都商務酒店樓下(xia)公交站(zhan))

7：40 西工區 中州路(lu)與(yu)定鼎路(lu)交(jiao)叉口西南角公交(jiao)站(應天門(men)地鐵站A口右邊公交(jiao)站)

8：00 洛龍區王(wang)城大道(dao)與開元大道(dao)交叉口西南角公交站牌(pai)(pai)(國寶大廈(sha)東側王(wang)城大道(dao)上62路公交站牌(pai)(pai))(具體集合時間以(yi)導游通知為準(zhun))

早上(shang)指(zhi)定地點集合，乘(cheng)車赴【伏(fu)牛山滑(hua)(hua)雪場】。到達(da)后(hou)稍作(zuo)休息，自(zi)由中餐(建議自(zi)帶食品(pin)以增加旅(lv)游樂趣)，景(jing)區設有游客餐廳(ting)可自(zi)行選擇，約中午11：00集合，導游為大家(jia)統一辦理(li)滑(hua)(hua)雪門禁卡、憑卡領取雪具(雪板)用品(pin)(器材押金(jin)300元/套 自(zi)備)。首先檢查雪具是(shi)否完好，然后(hou)大家(jia)可自(zi)由滑(hua)(hua)雪。【首滑(hua)(hua)周3小時滑(hua)(hua)雪】

下午4點(dian)左(zuo)右集合(he)返程，約7點(dian)左(zuo)右抵達洛陽，(具體集合(he)時間以導游通(tong)知(zhi)為(wei)準)結束愉快(kuai)滑雪(xue)之旅!

02.費 用 包 含

1、交通：空調旅游巴士車，每人(ren)(ren)一正座(zuo)(車型根據人(ren)(ren)數(shu)安排)

2、導游：全程(cheng)導游服務

3、門票：景(jing)區首道大(da)門票+滑雪票

4、保險：旅(lv)行社責任險及旅(lv)游(you)意外(wai)傷害險

03.費 用 不 含

1、雪(xue)具(ju)押金為：300元，包含—雪(xue)板，雪(xue)鞋(xie)，雪(xue)仗。

2、寄存柜：20元 /天(tian) /次;

3、滑雪服：全(quan)套 50元/天/次;

4、風鏡：20元/天(tian)/次(ci) ;滑雪頭盔：20元/天(tian)/次(ci);

5、護(hu)膝/護(hu)臀：50元/天/次;

6、超(chao)時一分鐘(zhong)扣 1元(yuan)/人 超(chao)20分鐘(zhong)按一小時扣40元(yuan)/人

游 客 須 知

景區設置了初級、中級、高級滑雪(xue)(xue)道各1條，其長度分(fen)別為1.2公里、1.5公里和2.5公里;滑雪(xue)(xue)表演道1條，滑雪(xue)(xue)觀賞道1條，滑雪(xue)(xue)面(mian)積達15萬平方米。

01.游客須知

●出(chu)發前一(yi)晚(wan)18:00--20:00點我社電話通知(zhi)集合事宜，請(qing)客人(ren)按照要求在規定時間抵達指(zhi)定地點，先來后到不排座位(wei)。

●若在出發前一天下(xia)午(wu)5點(dian)后取(qu)消行程，我社將扣除98元/人的車位費(fei)(fei)，保險(xian)費(fei)(fei)。請客(ke)人自行承擔，謝謝，請諒(liang)解!

●散拼團(tuan)15人以下無(wu)導游，敬請諒解。

●以實際報團人數上車，不得(de)多帶小孩(hai)，若(ruo)未提前報名臨時多帶孩(hai)子，造成超載(zai)，一(yi)律拒載(zai)，損失自行承擔。

02.溫馨提示

●滑(hua)(hua)雪(xue)活動為(wei)戶外運動，需自備(bei)適合運動的服飾(shi);(滑(hua)(hua)雪(xue)場內不得穿高跟鞋等進入)

●參加(jia)本活動前，請勿過量飲酒，或暴(bao)飲暴(bao)食

●參加(jia)者應身體(ti)健康，無嚴(yan)重(zhong)疾(ji)病

●滑雪活動為戶外(wai)活動，如遇(yu)雨天等惡(e)劣氣候，請遵守滑雪場工作(zuo)人員的安(an)排(pai)，給您帶來(lai)的不便敬請諒解

●滑雪運(yun)動(dong)是比較激烈的運(yun)動(dong)，請(qing)大(da)家在進入場地以前(qian)，做(zuo)好熱(re)身運(yun)動(dong);以免給您帶來(lai)不必要的傷害(hai)

●請大家愛護(hu)場(chang)內提供的裝(zhuang)備物品(pin)，如有損壞(huai)須照價賠償

03注意事項

飲(yin)酒者(zhe)、高血(xue)壓、心臟病(bing)、孕(yun)婦、癲癇等患(huan)有嚴重疾病(bing)者(zhe)以及(ji)不適合極限運動的人員請不要參與滑雪這項運動!并嚴禁乘坐纜車、拖牽!

滑雪安全指南

01.熱身鍛煉，保持狀態

滑雪前熱(re)身(shen)滑雪前進行熱(re)身(shen)是很重要的，如果不熱(re)身(shen)，對肌肉、韌(ren)帶、心臟、呼吸系統(tong)，都有可能(neng)帶來(lai)損(sun)傷(shang)和不良刺激;而且不熱(re)身(shen)對學習練習的狀態也會有影(ying)響，因(yin)此(ci)滑雪之(zhi)前一(yi)定要記得熱(re)身(shen)。

02.檢(jian)查(cha)裝(zhuang)備，戴(dai)好護具(ju)

滑(hua)雪前一定要(yao)檢查(cha)自己的裝備(bei)，護具是(shi)否完好?固定器螺(luo)絲緊不緊?鞋(xie)子合(he)不合(he)腳?在滑(hua)行中(zhong)感覺滑(hua)雪器材(cai)有(you)異(yi)常時(shi)，應停下(xia)來檢查(cha)，切勿冒險。

必需(xu)要說的是，你可(ke)以不戴護膝護臀，但是頭(tou)盔是一(yi)定要戴，因(yin)為它是保命(ming)的。就算是摔倒，有(you)了它也會大(da)幅度減少受(shou)傷害的幾(ji)率。

03.選擇適合雪道，循序漸(jian)進

滑雪時要(yao)根據自己的(de)水平選擇合適(shi)的(de)滑雪道(dao)，切不可過高(gao)估計自己的(de)水平而貿(mao)然(ran)行事，要(yao)循序漸(jian)進。初學(xue)者不要(yao)沖動去挑(tiao)戰高(gao)難度動作，以免發生意外，最好(hao)能找(zhao)一(yi)位技(ji)術熟(shu)練(lian)的(de)教練(lian)指導。

04.安(an)全停留，謹防被(bei)撞

在中途休息時(shi)要停(ting)在滑雪道的邊(bian)上(shang)，切勿(wu)停(ting)在陡(dou)坡下(xia)或是(shi)雪道中央，并注意從(cong)上(shang)面滑下(xia)來的滑雪者。如果當前雪道比較窄，要避免停(ting)留。

05.保持距離，嚴防沖撞

滑(hua)雪不(bu)怕(pa)摔，就怕(pa)撞。滑(hua)行時(shi)，一定(ding)要與其他雪友拉開安全距離(li)，寧(ning)可摔倒，也不(bu)要發生(sheng)碰撞。否(fou)則不(bu)慎撞在別人身上或是撞到(dao)樹上、攔網上，輕則挫傷(shang)，重則骨折(zhe)、甚(shen)至傷(shang)亡。

06.學會(hui)摔倒，避(bi)免(mian)受傷

滑行中如果失控跌倒，應迅(xun)速降低重(zhong)心(xin)向(xiang)后(hou)坐，不要隨意掙(zheng)扎。一般情況下(xia)可舉起手臂、屈身(shen)，任(ren)其向(xiang)下(xia)滑動。要避免(mian)頭朝下(xia)，更要絕(jue)對(dui)避免(mian)翻滾。

來洛陽伏牛山滑雪，放肆嗨玩，雪(xue)地(di)蹦迪(di)!